Gaëlle

Danseuse & Coach bien-être


Formée au Conservatoire d’Avignon, Gaëlle est une danseuse passionnée qui a su allier son parcours artistique à une approche globale du sport et du bien-être.

 

Elle propose aujourd’hui des cours de Gym Fitness (cardio, renforcement, abdos-fessiers, stretching) pour travailler le corps en profondeur, améliorer l’endurance et se tonifier dans une ambiance motivante et conviviale.

 

En parallèle, Gaëlle enseigne également le Do-In, une pratique d’automassage et de relaxation issue de la tradition japonaise, qui favorise la détente, l’harmonie énergétique et la libération des tensions.

 

 

Son enseignement allie énergie, bienveillance et pédagogie, offrant à chacun la possibilité de progresser à son rythme et de trouver un équilibre entre dynamisme et sérénité.



Do-In

Jeudi 12:15 - 13:5

Salle du foyer (école élémentaire)


Gym Fitness

Mardi 18:30 - 19:30

Jeudi 19:30 - 20:30